Primavera e stanchezza

Anche se quest’anno la primavera ha tardato ad arrivare, sembrerebbe che ora ci siamo! Le giornate si allungano, le temperature sono più miti e la natura si risveglia…ma il nostro corpo è sottoposto ad un grande sforzo energetico per adattarsi al cambiamento del clima, a più ore di luce e all’ora legale. Il cosiddetto “mal […]

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